Urządzenia i Akcesoria
Blumenkohl-Apfel-Salat
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 Portionen
Składniki
-
Blumenkohlröschen300 g
-
Dill abgezupft25 g
-
Apfel, rotschalig in Stücken150 g
-
Mandeln, blanchiert50 g
-
Olivenöl30 g
-
Essig15 g
-
Agavendicksaft1 TL
-
Joghurt, 1,5% Fett50 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
1227 mg
Białko
12 g
Kalorie
1642 kJ /
393 kcal
Tłuszcz
29 g
Błonnik
7.6 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
27 g