Urządzenia i Akcesoria
Muffins de zanahoria con frosting (sin huevo y sin lácteos)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
12 unidades
Składniki
Muffin de zanahoria
-
110 g de almendras crudas con piel
-
80 g de azúcar
-
200 g de zanahoria en trozos 2 cm
-
200 g de harina de espelta
-
190 g de leche de almendras
-
100 g aceite de girasol
-
1 cucharadita de canela molida
-
½ vaina de vainilla (la raspadura)
-
2 cucharaditas de polvo de hornear
-
1 cucharadita de bicarbonato
Frosting
-
110 g de azúcar
-
35 g de margarina
-
90 g tofu sedoso
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidad
Sód
219 mg
Białko
5.1 g
Kalorie
1210 kJ /
289 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
3.6 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Węglowodany
32 g