Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut
TM6 TM5 TM31

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

4.8 (5 ocen)

Składniki

  • 3 brins de persil frais, équeutés
  • 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
  • 30 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de moutarde
  • 2 pincées de sel, et 1 c. à café
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • 200 g de riz semi-complet de Camargue (voir "Variante(s)")
  • 1000 g d'eau
  • 50 g de filets d'anchois à l'huile
  • 50 g de poivrons rouges en conserve
  • 100 g d'artichauts à l'huile

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
988.5 kJ / 235.7 kcal
Białko
5.2 g
Węglowodany
28 g
Tłuszcz
10.8 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Błonnik
2.7 g
Sód
801.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r765686