Semoule de couscous épicée
TM6 TM5 TM31

Semoule de couscous épicée

4.7 (70 ocen)

Składniki

  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 1 c. à café de graines de carvi
  • ½ c. à café de cannelle en poudre
  • 1 c. à café de coriandre en poudre
  • 1 c. à café de gingembre en poudre
  • 20 g d'huile d'olive
  • 200 g de semoule de blé dur
  • ½ c. à café de sel
  • 750 g d'eau
  • 5 brins de coriandre fraîche, ciselés (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1706.8 kJ / 403.3 kcal
Białko
11.3 g
Węglowodany
71.8 g
Tłuszcz
6.5 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Błonnik
4 g
Sód
246.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r765685