Szukaj
菌菇包
TM6

菌菇包
5.0 (6 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

面团

  • 150 克 水
  • 1 茶匙 干酵母粉 ，约3克
  • ½ 茶匙 糖 ，约3克
  • 300 克 面粉
  • 1 小撮 盐
  • 1 茶匙 油 ，约3克

内馅

  • 100 克 杏鲍菇 ，切小段
  • 50 克 新鲜黑木耳 ，撕小朵
  • 50 克 洋葱 ，切块
  • 100 克 金针菇 ，切约1厘米段
  • 10 克 油
  • 20 克 蚝油
  • 5 克 老抽
  • 10 - 15 克 糖 ，依个人口味调整

组合

  • 油 ，涂抹用
  • 500 克 水 ，蒸煮用
Wartości odżywcze
na 1 个
Kalorie
492.2 kJ / 117.8 kcal
Białko
4.5 g
Węglowodany
21.7 g
Tłuszcz
1.8 g
Tłuszcz nasycony
0.2 g
Błonnik
0.6 g
Sód
113.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r765624