Urządzenia i Akcesoria
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 porce
Składniki
-
500 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kousky (3 cm)
-
200 gramů mrkve oloupané, na kousky (3 cm)
-
200 gramů batátů oloupaných, na kousky (3 cm)
-
1 čajovou lžičku soli
-
650 gramů vody
-
400 gramů kokosového mléka
-
125 gramů mozzarelly na kousky
-
2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Sód
861.1 mg
Białko
11.7 g
Kalorie
1691.4 kJ /
404.3 kcal
Tłuszcz
21.2 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
18 g
Węglowodany
33.7 g