Urządzenia i Akcesoria
Kürbis-Mandel-Suppe
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen
Składniki
-
Ingwer, frisch in Scheiben (5 mm)10 g
-
Zwiebeln halbiert100 - 150 g
-
Knoblauchzehen2
-
Chili, gemahlen1 - 2 Prisen
-
Kräutersalz2 ¼ TL
-
Mandeln150 g
-
Kürbis geschält, entkernt, in Stücken450 g
-
Wasser800 g
-
Honig1 TL
-
Butter1 TL
-
Zitronensaft, frisch gepresst10 g
-
Kürbiskernöl2 EL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 4 Portionen
Sód
5278.6 mg
Białko
38.4 g
Kalorie
5776.2 kJ /
1380.5 kcal
Tłuszcz
109.4 g
Błonnik
23.5 g
Tłuszcz nasycony
13.5 g
Węglowodany
83.6 g