Przejdź do głównej treści Szukaj
Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse

Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse
4.1 108 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
8 Stück
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Blumenkohlröschen
    300 g
  • Aubergine halbiert, in Scheiben (5 mm)
    300 g
  • Zucchini halbiert, in Scheiben (5 mm)
    200 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ¾ TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Petersilie abgezupft
    ¼ Bund
  • Joghurt, 3,5% Fett
    100 g
  • Tahin
    30 g
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ½ TL
  • Halloumi in dünnen Scheiben
    250 g
  • Öl zum Braten
  • Weizentortillas groß (siehe Tipp)
    8
  • Babyspinat
    30 - 40 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Stück

Sód 897 mg
Białko 11 g
Kalorie 1325 kJ / 317 kcal
Tłuszcz 17 g
Błonnik 3.9 g
Tłuszcz nasycony 6 g
Węglowodany 32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Soul Food 80 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...