Szukaj
藜麦天贝蔬果卷
TM6 TM5

藜麦天贝蔬果卷
5.0 (1 ocena)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1000 克 水
  • 150 克 米 ，淘洗干净沥干
  • 50 克 藜麦(印加麦) ，淘洗干净沥干
  • 150 克 天贝 ，切细条
  • 60 克 芒果 ，取肉，切细条
  • 60 克 牛油果 ，约半个，取肉，切细条
  • 30 克 寿司醋
  • 3 张 海苔片 ，寿司海苔片
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
1577.3 kJ / 377.3 kcal
Białko
16.7 g
Węglowodany
61.5 g
Tłuszcz
6.9 g
Tłuszcz nasycony
0.6 g
Błonnik
6.6 g
Sód
14.9 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r762261