Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

4.0 7 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
1000 gramů

Składniki

  • 60 gramů strouhaného kokosu
  • 1 konzerva konzervovaných plátků ananasu (cca 565 gramů s tekutinou)
  • 600 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
  • 70 gramů vody
  • 20 gramů citrónové šťávy

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 100 gramů

Sód 3.6 mg
Białko 1.3 g
Kalorie 546.4 kJ / 130.6 kcal
Tłuszcz 4.1 g
Błonnik 2.9 g
Tłuszcz nasycony 3.5 g
Węglowodany 24.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...