Urządzenia i Akcesoria
Contorno di asparagi (tris di asparagi)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 porzioni
Składniki
-
600 g di acqua
-
2 pizzico di sale
-
250 g di asparagi bianchi a pezzi (5 cm)
-
300 g di asparagi verdi
-
300 g di asparagi selvatici
-
olio extravergine di oliva a piacere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
9.8 g
Kalorie
311.3 kJ /
74.5 kcal
Tłuszcz
0.4 g
Błonnik
207.1 g
Węglowodany
8.5 g