秋甲鍋-白酒蛤蜊+清蒸大沙公+南瓜杏鮑菇粥
TM6 TM5

秋甲鍋-白酒蛤蜊+清蒸大沙公+南瓜杏鮑菇粥

(Brak ocen)

Składniki

  • 200 克 南瓜 ,去皮切塊(5公分)
  • 50 克 杏鮑菇 (約1小條或半大條),切絲
  • 1300 克 水
  • 1 隻 沙公 (約1斤),泡冰水使其昏睡後,刷洗甲殼(詳見要訣)
  • 600 克 新鮮蛤蜊,已吐沙,洗淨
  • 1 把 九層塔 (約30克)
  • 50 克 米酒
  • 120 克 米 ,洗淨備用(詳見要訣)
  • ½ 茶匙 鹽 ,依個人口味調整

Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
1693.8 kJ / 405.2 kcal
Białko
46.4 g
Węglowodany
47.8 g
Tłuszcz
6.5 g
Tłuszcz nasycony
503.6 g
Błonnik
2.1 g
Sód
1137.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r759626