Szukaj
Hummus de judías pintas con nachos
TM6 TM5 TM31

Hummus de judías pintas con nachos
4.5 (4 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Nachos

  • 20 g de queso parmesano
  • 100 g de harina de maíz amarillo precocida
  • 100 g de agua
  • 2 cucharaditas de sal
  • ½ cucharadita de pimienta negra molida
  • ½ cucharadita de pimentón picante
  • 300 g de aceite para freír

Hummus de judías

  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 400 g de judías pintas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
  • 30 g de zumo de limón
  • 40 g de semillas de sésamo tostado
  • ½ cucharadita de sal
  • 40 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 - 2 pellizcos de pimentón
  • 1 - 2 pellizcos de sal ahumada en escamas
Wartości odżywcze
na 6 raciones
Kalorie
16854.8 kJ / 4028.4 kcal
Białko
45.5 g
Węglowodany
152.1 g
Tłuszcz
369.8 g
Tłuszcz nasycony
35.4 g
Błonnik
37.3 g
Sód
8208.2 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r759580