Szukaj
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
TM6 TM5 TM31

Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
4.4 (39 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 350 - 400 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
  • 300 g de tomates cherry en mitades
  • 50 g hojas de rúcula
  • 100 - 150 g de aguacate en dados de 1-2 cm
  • 80 - 100 g de pimiento rojo en trozos de 1-2 cm
  • 100 g de cebolla roja en trozos
  • 1 - 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 60 g de aceite de oliva
  • 50 g de vinagre de vino tinto
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 2 cucharadas de piñones tostados
Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
2115 kJ / 505 kcal
Białko
14.2 g
Węglowodany
41.9 g
Tłuszcz
34 g
Tłuszcz nasycony
4.5 g
Błonnik
15.6 g
Sód
699 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r759561