Timbale de ervilhas e curgete
TM31 TM5 TM6

Timbale de ervilhas e curgete

4.6 (9 ocen)

Składniki

  • 20 g pão torrado
  • 50 g queijo parmesão
  • 120 g cebola cortada em pedaços
  • 1 dente de alho
  • 10 g salsa
  • 5 pés de hortelã, só as folhas
  • 30 g azeite
  • 350 g ervilhas descongeladas
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 300 g curgete cortada em cubos pequenos
  • 100 g natas
  • 3 ovos
  • 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
  • Manteiga q.b. p/ untar

Wartości odżywcze
na 1 unidade
Kalorie
381.9 kJ / 91.3 kcal
Białko
4 g
Węglowodany
4.1 g
Tłuszcz
6 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Błonnik
1.8 g
Sód
285.6 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r75886