Szukaj
Tavuklu ve Körili Darı
TM6

Tavuklu ve Körili Darı
(Brak ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 2 diş sarımsak
  • 10 g taze zencefil, dilimlenmiş (2 mm)
  • 30 g sıvı yağ
  • 80 - 100 g kaliforniya biberi, küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
  • 100 g soğan, küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
  • 2 tk köri tozu
  • ½ tk Çin usulü beş baharat karışımı, (bk. öneriler)
  • 200 g tavuk göğsü fileto, derili veya derisiz, parçalara bölünmüş (yakl. 2 cm)
  • 200 g darı tanesi
  • 80 g bezelye, dondurulmuş
  • 600 g su
  • 1 tk ev yapımı sebze bulyon
  • 20 g soya sosu
  • 1 tk tuz
  • kişniş yaprağı, doğranmış, servis etmek için
Wartości odżywcze
na 4 porsiyon
Kalorie
5956.4 kJ / 1423.6 kcal
Białko
76.2 g
Węglowodany
177.2 g
Tłuszcz
44.9 g
Tłuszcz nasycony
4.8 g
Błonnik
26.6 g
Sód
3562 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r755717