Urządzenia i Akcesoria
Nouilles soba aux légumes et crevettes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
100 g de blanc de poireau coupé en tronçons
-
1000 g d'eau
-
250 g de carottes coupées en fines rondelles
-
200 g de brocoli détaillé en petits bouquets
-
250 g de champignons de Paris blonds émincés
-
250 g de crevettes cuites, décortiquées
-
250 g de nouilles soba
-
30 g de sauce de soja
-
1 oignon nouveau, émincé2 cives émincées
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
960 mg
Białko
20.3 g
Kalorie
1423.5 kJ /
339.8 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
4.8 g
Węglowodany
36.8 g