Szukaj
Salade de courgette, lentilles corail et radis
TM6 TM5 TM31

Salade de courgette, lentilles corail et radis
3.6 (14 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 300 g de courgettes, coupées en tronçons
  • 150 g de radis roses (1 botte env.)
  • 1 c. à café de sel, et 2 pincées
  • 40 g d'échalotes, coupées en deux
  • 15 g de beurre
  • 100 g de lardons fumés
  • 500 g d'eau
  • 150 g de lentilles corail
  • 100 g de poivron rouge (1 petit), coupé en morceaux
  • 30 g d'huile d'olive
  • 15 g de vinaigre
  • 1 c. à café de moutarde
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu
Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1303.5 kJ / 313 kcal
Białko
21.8 g
Węglowodany
30 g
Tłuszcz
11.3 g
Tłuszcz nasycony
3.2 g
Błonnik
6.2 g
Sód
682.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r754106