Urządzenia i Akcesoria
Gratén de nachos
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
6 raciones
Składniki
Nachos
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100 g de harina de trigo
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100 g de harina de maíz amarillo precocida masarepa Goya®
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5 g de sal
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100 g de agua
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40 g de aceite de girasol
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1 cucharada de condimento mexicano para fajitas y tacos
Chile vegetariano
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80 g de cebolla en trozos
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1 diente de ajo
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½ - 1 cucharadita de chile seco desmenuzado
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230 g de pimiento rojo y amarillo
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30 g de aceite de oliva
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200 g de tomate en trozos (1 cm)
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285 g de maíz dulce en conserva escurrido
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250 g de judías rojas cocidas (en conserva) escurridas
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2 cucharadas de nata (35% de grasa)
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2 pellizcos de pimienta molida
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20 g de hojas de perejil fresco
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6 cucharadas de queso cheddar rallado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
526.7 mg
Białko
10.7 g
Kalorie
1480.3 kJ /
353.8 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
5.2 g
Tłuszcz nasycony
4.5 g
Węglowodany
45.8 g