Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
TM6 TM5

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

4.3 (3 oceny)

Składniki

  • 125 g yaban mersini, dondurulmuş
  • 1 portakal, parçalara bölünmüş
  • 5 - 10 g zencefil, taze kök, ince dilimlenmiş
  • 200 g yoğurt, az yağlı
  • 2 yk yulaf gevreği
  • 80 g su
  • 10 g bal
    lub 10 g eritritol

Wartości odżywcze
na 1 bardak
Kalorie
794 kJ / 190 kcal
Białko
6 g
Węglowodany
26 g
Tłuszcz
5 g
Błonnik
5.7 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r751801