Szukaj
Ensalada de quinoa con remolacha y vinagreta de frambuesas
TM6

Ensalada de quinoa con remolacha y vinagreta de frambuesas
4.1 (9 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Cocción de quinoa

  • 200 g de quinoa en grano
  • 100 g de remolacha cocida
  • 400 g de agua
  • 1 cucharadita de sal

Vinagreta de frambuesas

  • 50 g de vinagre de frambuesa
  • 100 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 30 g de miel
  • 5 g de piel de limón rallada
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 50 g de frambuesas (frescas o congeladas)

Ensalada

  • 200 g de tomates cherry en mitades
  • 30 - 50 g de rúcula
  • 200 g de remolacha cocida
  • 2 cucharadas de cebolla frita crujiente (opcjonalnie)
Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
1308 kJ / 312 kcal
Białko
5.5 g
Węglowodany
31.6 g
Tłuszcz
18.9 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Błonnik
4 g
Sód
662.4 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r751538