Urządzenia i Akcesoria
Crumble de Kiwi
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
6 raciones
Składniki
-
600 g de kiwis pelados, en cuartos
-
2 cucharadita de canela molida (opcjonalnie)
-
10 g de zumo de limón
-
50 g de agua
-
1 cucharadita de jengibre molido
-
60 g de dátiles sin hueso
-
160 g de copos de avena
-
50 g de aceite de coco
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
4.1 mg
Białko
5.8 g
Kalorie
1111 kJ /
265 kcal
Tłuszcz
10.7 g
Błonnik
6.6 g
Tłuszcz nasycony
7.6 g
Węglowodany
40.2 g