Omelette di albumi e cocco
TM6 TM5

Omelette di albumi e cocco

3.8 (9 ocen)

Składniki

  • 60 g di cocco disidratato grattugiato, non zuccherato
  • 200 g di albumi (circa 6 uova)
  • 25 g di zucchero di cocco
    lub 25 g di zucchero grezzo di canna
  • 300 g di acqua
  • frutti di bosco, misti, freschi, a piacere
  • fiori edibili, a piacere
  • 20 - 30 g di cocco disidratato grattugiato, non zuccherato
  • sciroppo d'acero, a piacere

Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
706.1 kJ / 168.8 kcal
Białko
6.3 g
Węglowodany
20.3 g
Tłuszcz
7.8 g
Tłuszcz nasycony
6.8 g
Błonnik
2.3 g
Sód
92.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r751002