Urządzenia i Akcesoria
Pickles de légumes express
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 48 godz.
3 bocaux
Składniki
-
950 g d'eau
-
3 feuilles de laurier déshydratées
-
3 brins de thym frais
-
3 brins de romarin frais
-
1 c. à café bombée de graines de coriandre
-
20 g de sel
-
1 c. à café de poivre 5 baies
-
180 g de fleurettes de chou-fleur (2-3 cm)
-
90 g de carotte coupée en rondelles (environ 1 cm)
-
90 g de fleurettes de brocoli (2-3 cm env.)
-
30 g de jus de citron
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 bocal
Sód
326 mg
Białko
3 g
Kalorie
224.7 kJ /
53.7 kcal
Tłuszcz
1 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Węglowodany
11.3 g