Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 TL Haferkleie
- 200 g Mango, in Stücken
- 120 g Erdbeeren, TK
- 100 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 150 g Orangensaft
- 1 - 2 TL Honig (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 760 kJ / 181 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 33 mg
Alternatywne przepisy
/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r749951