Szukaj
Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo
TM6 TM5 TM31

Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo
3.5 (2 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 diente de ajo
  • 5 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
  • 30 g de aceite de oliva
  • 400 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en dados de 3-4 cm
  • 20 g de harina
  • 40 g de puerro en rodajas de 3 mm
  • 80 g de zanahoria en rodajas de 3 mm
  • 40 g de judías verdes congeladas en trozos
  • 4 cucharadas de salsa de soja
  • 1200 g de agua
  • 200 g de arroz de grano largo
    lub 200 g de arroz jazmín
Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
1894 kJ / 452 kcal
Białko
27.9 g
Węglowodany
49.2 g
Tłuszcz
15.1 g
Tłuszcz nasycony
3.1 g
Błonnik
2 g
Sód
969 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r748459