Przejdź do głównej treści Szukaj
Seitan

Seitan
3.7 27 rating
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
500 g
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1000 g mąki pszennej chlebowej (typ 650-750)
  • 1670 g wody
  • 6 ząbków czosnku
  • 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1 cm plastry
  • 150 g sosu sojowego
  • 1 łyżeczka pasty miso (opcjonalnie)

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 29 mg
Białko 75 g
Kalorie 1550 kJ / 370 kcal
Tłuszcz 1.9 g
Błonnik 0.6 g
Tłuszcz nasycony 0.4 g
Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

WEGAŃSKA KUCHNIA 12 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...