Szukaj

Osłona noża miksującego jest potrzebna.

Aby przygotować ten przepis, potrzebna jest osłona noża miksującego. Dowiedz się więcej

紅蔥油漬舒肥雞胸佐藜麥沙拉
TM6

紅蔥油漬舒肥雞胸佐藜麥沙拉
4.3 (3 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

紅蔥油漬舒肥雞胸(可預做)

  • 150 克 油
  • 100 克 紅蔥頭 ，去皮切片(0.5公分)
  • 2 片 雞胸肉 (1片約150克)
  • 2 顆 蒜頭 ，切片
  • ¼ 茶匙 鹽

白煮蛋&藜麥(可預做)

  • 2 顆 蛋
  • 1540 克 水
  • 30 克 藜麥

沙拉組合

  • 1800 克 水
  • 30 克 檸檬汁
  • 1 茶匙 烏醋
  • 1 茶匙 日式醬油
  • 200 克 新鮮綜合生菜
  • ½ 顆 酪梨 ，切片
  • 40 克 紅蘿蔔 ，切絲
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
1909.5 kJ / 456.8 kcal
Białko
42.3 g
Węglowodany
14.2 g
Tłuszcz
25.9 g
Tłuszcz nasycony
258.7 g
Błonnik
4.5 g
Sód
172.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r737157