Saatenbrot

Saatenbrot

3.7 238 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz.

20 Scheiben

Składniki

Buchweizen
170 g
Haselnüsse
80 g
Kürbiskerne
130 g
Sonnenblumenkerne
130 g
Leinsamen
80 g
Flohsamenschalen
40 g
Chiasamen
30 g
Salz
1 ½ TL
Wasser
650 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Scheibe

Sód 179 mg

Białko 7 g

Kalorie 759 kJ / 182 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A veggie good day 6 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...