Szukaj
Brokkolisalat mit Pinienkernen
TM6 TM5

Brokkolisalat mit Pinienkernen
4.7 (81 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 300 g Brokkoli, in Röschen
  • 1 rote Peperoni, in Stücken
    lub 1 gelbe Peperoni, in Stücken
  • 1 Apfel, gross, in Stücken
  • 30 g Pinienkerne, unverarbeitet
    lub 30 g Sonnenblumenkerne
  • 25 g Olivenöl
  • 15 g Obstessig
    lub 15 g Balsamico, hell
  • 1 TL Honig
  • 1 ½ TL Senf
  • 1 TL Salz
    lub 1 TL Kräutersalz
  • ½ TL Pfeffer, gemahlen
Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
461 kJ / 110 kcal
Białko
4 g
Węglowodany
8 g
Tłuszcz
7 g
Błonnik
3.2 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r735918