Szukaj
花生酸奶酱拌秋葵
TM6 TM5

花生酸奶酱拌秋葵
4.2 (6 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 300 克 水
  • 150 克 秋葵 ，切段
  • 150 克 芦笋 ，切段
  • 50 克 新鲜豌豆仁
  • 60 克 无盐熟花生
  • 2 克 盐 （约¼满茶匙）
  • 2 克 糖 （约¼满茶匙）
  • 30 克 原味酸奶
  • 5 克 苹果醋
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
1532.4 kJ / 366 kcal
Białko
18.5 g
Węglowodany
22.4 g
Tłuszcz
26.5 g
Tłuszcz nasycony
4.4 g
Błonnik
8.2 g
Sód
337 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r735338