Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
TM6

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

4.3 (18 ocen)

Składniki

  • 1400 g água
  • 1 c. sopa de caldo de legumes caseiro
    lub 1 cubo de caldo de legumes
  • 400 g lentilhas
  • 100 g arroz
  • 1 c. chá de sal
  • 1 c. chá de concentrado de tomate (opcjonalnie)
  • 15 g vinagre
  • 50 g azeite
  • 200 g cebola cortada em fatias

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
1590 kJ / 380 kcal
Białko
19 g
Węglowodany
57 g
Tłuszcz
12 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r731753