Frango com sésamo caramelizado
TM6 TM5

Frango com sésamo caramelizado

4.5 (97 ocen)

Składniki

  • Azeite q.b. p/ pincelar
  • 800 g coxas de frango s/ pele e s/ osso cortadas em pedaços (3 cm aprox.) (ver dica)
  • 250 g arroz jasmine
  • 1000 g água
  • 2 c. chá de sal
  • 180 g cenoura cortada em rodelas (5 mm aprox.)
  • 100 g ervilhas de quebrar
  • 1 ovo
  • 60 g amido de milho (ver dica)
  • 2 c. chá de paprika
  • ½ c. chá de pimenta preta
  • 2 dentes de alho
  • 30 g vinagre de arroz
  • 60 g mel
  • 20 g molho sweet chilli
  • 60 g ketchup
  • 30 g açúcar amarelo
  • 50 g molho de soja (ver dica)
  • 20 g sementes de sésamo
  • 2 cebolos (spring onions) cortados em rodelas finas, p/ guarnecer

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
2983.8 kJ / 710.4 kcal
Białko
45.9 g
Węglowodany
85.4 g
Tłuszcz
19.7 g
Tłuszcz nasycony
4.6 g
Błonnik
5.6 g
Sód
2303.9 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r731737