Szukaj
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
TM6

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
4.1 (25 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1400 g water
  • 3 tsp Vegetable stock paste (see Tip)
  • 400 g dried brown lentils
  • 100 g long grain white rice
  • 1 tsp sea salt
  • 1 tsp tomato paste (optional)
  • 15 g vinegar
  • 50 g extra virgin olive oil
  • 200 g onion, cut into wedges (3-4 cm)
Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1603.9 kJ / 383.4 kcal
Białko
18 g
Węglowodany
58.8 g
Tłuszcz
9.2 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Błonnik
7.9 g
Sód
331.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r731325