Szukaj
Ensalada de pepino con pollo salteado y granos de cereal
TM6 TM5 TM31

Ensalada de pepino con pollo salteado y granos de cereal
4.7 (14 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 180 g de solomillos de pollo en tiras de aprox. 2 cm
  • 1 diente de ajo
  • ½ cucharadita de orégano seco
  • 20 g de zumo de limón
  • ½ cucharadita de cúrcuma molida
  • 5 pellizcos de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 20 g de aceite de oliva virgen extra
  • 500 g de agua
  • 60 g de granos de cereales (por ejemplo, cebada, espelta)
  • 300 g de pepino en rodajas de aprox. 2-3 mm
Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
1573 kJ / 376 kcal
Białko
24.5 g
Węglowodany
28.5 g
Tłuszcz
19.5 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Błonnik
4.5 g
Sód
654.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r730980