Szukaj
Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)
TM6

Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)
2.6 (36 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Riso basmati

  • 300 g di riso basmati bianco
  • 500 g di acqua
  • ½ - 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
  • ½ - 1 cucchiaino di sale

Pollo e verdure

  • 600 g di acqua
  • 300 g di petto di pollo a tocchetti (2 cm)
  • 5 cucchiaio di olio extravergine di oliva
  • 2 pizzichi di sale
  • 2 carote, pelate e a tocchetti (1 cm)
  • 1 peperone medio, pulito e a tocchetti (1 cm)
  • 2 zucchine medie a tocchetti (1 cm)
  • 100 g di piselli freschi o surgelati
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • ½ limone, il succo spremuto fresco
Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
1348.8 kJ / 322.3 kcal
Białko
17.2 g
Węglowodany
45.5 g
Tłuszcz
9.2 g
Tłuszcz nasycony
1.4 g
Błonnik
3.7 g
Sód
447.9 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r730379