Szukaj
海鲜泡菜煎饼
TM31 TM5 TM6

海鲜泡菜煎饼
3.7 (15 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 220 克 面粉
  • 50 克 糯米粉
  • 2 颗 蛋
  • 160 克 牛奶
  • 1 茶匙 盐
  • 100 克 葱, 切段(约5厘米)
  • 140 克 中等大小的墨鱼, 切条
  • 80 克 虾仁, 去肠泥洗净
  • 40 克 蛤蜊, 取出蛤肉
  • 100 克 韩式泡菜, 切条
  • 20 克 红辣椒，长的, 去籽，斜切薄片
  • 20 克 青椒, 去籽，斜切薄片
  • 3 汤匙 油
  • 3 茶匙 麻油

海鲜煎饼蘸酱

  • 2 汤匙 生抽
  • ½ 茶匙 醋
  • ½ 茶匙 糖
  • 1 汤匙 干辣椒碎
  • 1 瓣 蒜头
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
1088 kJ / 260 kcal
Białko
8 g
Węglowodany
31 g
Tłuszcz
12 g
Błonnik
1.3 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r72899