Szukaj
粉蒸西兰花
TM6 TM5

粉蒸西兰花
2.3 (3 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 15 克 麻油
  • 5 克 生抽
  • 3 克 醋 （约½茶匙）
  • 1 小撮 辣椒粉
  • 220 克 西兰花 ，洗净沥干，切小朵
  • 3 克 盐 （约½茶匙）
  • 25 克 面粉
  • 220 克 水 ，蒸煮用
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
610.9 kJ / 146 kcal
Białko
4.6 g
Węglowodany
17.4 g
Tłuszcz
7.4 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Błonnik
3.6 g
Sód
366 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r728899