高纤南瓜白菜花汤
TM6 TM5

高纤南瓜白菜花汤

4.3 (3 oceny)

Składniki

  • 200 克 南瓜 ,推荐红南瓜,洗净沥干切块
  • 200 克 花菜 ,洗净沥干,切小朵
  • 500 克 水
  • 3 克 盐 (约½茶匙)
  • 1 小撮 黑胡椒粉
  • 5 克 黄油

Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
288.7 kJ / 69 kcal
Białko
3 g
Węglowodany
1.4 g
Tłuszcz
2.2 g
Tłuszcz nasycony
11.8 g
Błonnik
3 g
Sód
266 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r728895