Poulet laqué au sésame
TM6 TM5

Poulet laqué au sésame

4.6 (207 ocen)

Składniki

  • huile d'olive, pour huiler
  • 800 g de cuisses de poulet, désossées et sans peau, coupées en morceaux (3 cm - voir "Conseil(s)")
  • 250 g de riz au jasmin
  • 1000 g d'eau
  • 2 c. à café de sel
  • 180 g de carottes, coupées en rondelles (5 mm)
  • 100 g de pois sugarsnap
  • 1 œuf
  • 60 g de fécule de maïs
  • 2 c. à café de paprika
  • ½ c. à café de poivre noir moulu
  • 2 gousses d'ail
  • 30 g de vinaigre de riz
  • 60 g de miel
  • 20 g de sauce chili sucrée
  • 60 g de ketchup
  • 30 g de sucre roux
  • 50 g de sauce de soja
  • 20 g de graines de sésame
  • 2 ciboules, ciselées

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
2983.8 kJ / 710.4 kcal
Białko
45.9 g
Węglowodany
85.4 g
Tłuszcz
19.7 g
Tłuszcz nasycony
4.6 g
Błonnik
5.6 g
Sód
2303.9 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r727359