Tortilla hack alla curcuma
TM6 TM5 TM31

Tortilla hack alla curcuma

4.8 (17 ocen)

Składniki

Tortillas alla curcuma

  • 200 g di farina tipo 2 + q.b.
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 100 g di acqua
  • 10 g di curcuma in polvere
  • 5 g di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Farcitura

  • 120 g di yogurt greco bianco
  • 5 g di paprika piccante
  • 3 gocce di salsa Worcestershire
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di peperoni, puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
  • 2 pizzichi di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 1 spicchio di aglio
    lub 20 g di cipolla dorata
  • 250 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle, a striscioline (1.5x3-4 cm), asciugata con carta assorbente
    lub 250 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, a striscioline (1.5x3-4 cm), asciugata con carta assorbente
  • 200 g di polpa di avocado a fettine

Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
2264.8 kJ / 541.3 kcal
Białko
26.6 g
Węglowodany
40.6 g
Tłuszcz
31.5 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Błonnik
7.8 g
Sód
912.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r726593