Szukaj
Sartén con pisto de verduras de verano
TM6 TM5

Sartén con pisto de verduras de verano
4.5 (2 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1200 g de agua
  • 1 ½ cdita de sal
  • 300 g de cebada inflada
  • 40 g de cebolla cambray, en trozos
  • 5 hojas de albahaca frescas
  • 40 g de aceite vegetal
  • 70 g de zanahoria, en cubos (1 cm)
  • 100 g de pimiento rojo, en cubos (1 cm)
  • 100 g de calabacita, en cubos (1 cm)
  • 130 g de berenjena, en cubos (1 cm)
  • 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
  • 30 g de piñones
  • 1 - 2 pizcas de tomillo seco (opcjonalnie)
Wartości odżywcze
na 1 porción
Kalorie
1820 kJ / 435 kcal
Białko
11.5 g
Węglowodany
62.8 g
Tłuszcz
17.3 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Błonnik
15.8 g
Sód
911 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r723852