Urządzenia i Akcesoria
Smoothie detox
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 vasos
Składniki
-
240 g de piña fresca en trozos
-
160 g de bulbo de hinojo en trozos
-
260 g de tofu sedoso (ver sugerencia)
-
1 trozo de jengibre fresco de aprox. 2 cm. pelado y en rodajas
-
100 g de cubitos de hielo
-
10 g de harina de coco
-
10 - 20 g de stevia en polvo
-
300 g de leche de avena
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 vaso
Sód
217.8 mg
Białko
7.5 g
Kalorie
606.5 kJ /
145 kcal
Tłuszcz
3.8 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Węglowodany
27.5 g