Urządzenia i Akcesoria
Frullato salutare
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 bicchieri
Składniki
-
1 arancia pelata al vivo
-
100 g di albicocche denocciolate e a pezzi
-
80 g di carota pelata e a pezzi
-
70 g di tofu solido (vedere varianti)
-
100 g di cubetti di ghiaccio
-
10 noci di anacardi non salate
-
150 g di bevanda a base di soia
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 bicchiere
Sód
55.5 mg
Białko
10 g
Kalorie
763.5 kJ /
182.5 kcal
Tłuszcz
6.5 g
Błonnik
4.5 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
24 g