Urządzenia i Akcesoria
Pain aux céréales
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 3 godz. 30 min
6 parts
Składniki
-
10 g de sel
-
500 g de farine de blé aux céréales et un peu pour le plan de travail
-
20 g de levure boulangère fraîche émiettée
-
300 g d'eau
-
15 g de graines de pavot
-
60 g de mélange de graines (tournesol, lin et sésame par exemple)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 part
Sód
893.1 mg
Białko
12.9 g
Kalorie
1518.8 kJ /
363 kcal
Tłuszcz
7.5 g
Błonnik
12.3 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
72.3 g