Urządzenia i Akcesoria
Partysonne mit Spinat und Feta
Przygotowanie 50 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 Portionen
Składniki
-
Zwiebeln80 g
-
Knoblauchzehen2
-
Rapsöl20 g
-
Blattspinat, TK angetaut (siehe Tipp)500 g
-
Erdäpfel, festkochend am Vortag gekocht, geschält, in mundgerechten Stücken750 g
-
Frischkäse (Doppelrahm-Fettstufe)50 g
-
Feta in Stücken150 g
-
Salz1 ½ - 2 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Muskat, gemahlen¼ TL
-
KokosölRapsöl zum Einfetten
-
Blätterteig2 Packungen
-
Ei (Größe M) verquirlt1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
1725 mg
Białko
20 g
Kalorie
3297 kJ /
788 kcal
Tłuszcz
58 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
34 g
Węglowodany
46 g