Przejdź do głównej treści Szukaj
Fenchelsalat mit geröstetem Sesam

Fenchelsalat mit geröstetem Sesam
4.4 212 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Sesam
    20 g
  • Fenchelknolle (ca. 200 g), mit Grün, in Stücken
    1
  • Apfel, rotschalig in Stücken
    1
  • Möhren in Stücken
    150 g
  • Kerbel mit den zarten Stielen
    ½ Bund
    ½ Bund Petersilie, mit den zarten Stielen
  • Olivenöl
    20 g
  • Orangensaft, frisch gepresst
    20 g
  • Salz
    ¾ - 1 TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • Feta zerbröselt
    100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 584 mg
Białko 10 g
Kalorie 1223 kJ / 292 kcal
Tłuszcz 15 g
Błonnik 8.8 g
Tłuszcz nasycony 5 g
Węglowodany 32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Green. Feel Good. 71 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...