Szukaj
Hähnchen-Bärlauch-Geschnetzeltes
TM6 TM5

Hähnchen-Bärlauch-Geschnetzeltes
4.4 (278 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 250 g Reis
  • 400 g Wasser und mehr zum Kochen
  • 1 Knoblauchzehe
  • 120 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 Limette, unbehandelt, Schale dünn abgerieben und Saft ausgepresst
  • 20 g Speisestärke
  • 20 g Öl
  • 60 g Weißwein, trocken
  • 200 g Crème fraîche
  • 500 g Hähnchenbrust, ohne Haut und Knochen, in dünnen Streifen (ca. 2 cm)
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    lub 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 50 g Bärlauch, in feinen Streifen
  • 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
  • 1 TL Paprika edelsüß
  • 400 g Brokkoliröschen
  • Pfeffer zum Würzen
Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
2501 kJ / 597 kcal
Białko
37 g
Węglowodany
66 g
Tłuszcz
19 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Błonnik
1.9 g
Sód
696 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r714227