Pilaf de arroz selvagem com porco
TM6

Pilaf de arroz selvagem com porco

3.9 (13 ocen)

Składniki

  • 40 g azeite
  • 2 dente de alho
  • 500 g cachaço de porco desossado ou pedaços de carne de porco, s/ nervo e s/ osso, cortados em cubos (3 cm), secos com papel de cozinha
  • 4 - 6 pitadas de paprika
  • 200 g cenoura cortada em pedaços
  • 30 g salsa, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
  • 250 g cebola cortada em lâminas
  • 300 g arroz selvagem
  • 30 g concentrado de tomate
  • 700 g água
  • ½ c. chá de cominhos em pó
  • 40 g ameixa seca s/ caroço
  • 5 g salva fresca, só as folhas
  • 10 g coentros, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
2917 kJ / 696 kcal
Białko
36 g
Węglowodany
68 g
Tłuszcz
28 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Błonnik
10 g
Sód
181 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r712450