Urządzenia i Akcesoria
Protein-Waffeln
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
4 Stück
Składniki
-
Eier3
-
Mandelmus30 g
-
Kokosöl25 g
-
körniger Frischkäse40 g
-
Erythrit30 g
-
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)50 g
-
Zimt½ TL
-
Backpulver½ TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Stück
Sód
83 mg
Białko
19 g
Kalorie
907 kJ /
217 kcal
Tłuszcz
15 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Węglowodany
2 g